1分でできるヨガ!【バストアップに効くポーズ(1)】 (To be beautiful yoga that can be in one minute)

1分でできるヨガ!【バストアップに効くポーズ(1)】 (To be beautiful yoga that can be in one minute)

「美人すぎるヨガインストラクター」の庄司ゆうこさんが紹介する、1分で簡単にできる部分やせヨガシリーズ。(beautiful japanese yoga teacher, Yuko Shoji will show you how to lose weight in a minute.)

今回は、バストが小さいと悩む女性にオススメの「バストアップ」に効くヨガ【らくだのポーズ】のご紹介。
バストアップ効果だけでなく、前側全体をストレッチすることで、背筋を強化し、姿勢の改善にも期待ができます。

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