バストアップさせたい?ならばコレッ!【ホンマモンの、バストアップエクササイズ!】

バストアップさせたい?ならばコレッ!【ホンマモンの、バストアップエクササイズ!】

こんばんは

シドニーの姿勢矯正セラピスト・しょうじです。

前回の動画では、

『一般に出回っている

バストアップ・エクササイズ↗️

が、実は

バストダウン・エクササイズ↘️

になっていること』

それが、

『どれだけ間違っていて、

どれだけ、やっちゃいけないのか?』

という話をさせていただきました。
 

「そんなこと言うんだったら、しょうじさん

本当に効果があるバストアップエクササイズを教えてよ‼️」
 

と言われそうなので(笑)

ここに発表しますね( ^ω^ )
 

お待たせしました!

こちらが“ホンマモンの”

バストアップ・エクササイズです‼️
 

いつも通り、

安全にできて、

簡単にできて、

時間もかからず、

器具も一切いらず、

それでいて効果抜群な!

夢のようなエクササイズです!
 

12分と多少長めにはなっていますが、

皆さんもこの動画を見終わった後には、

体が変わっているかも!?

です(^^)v

 
楽しく無理なく行って、

皆さんも、バストアゲアゲ⤴︎

胸板アップアップ⤴︎

していってくださいね!

ではでは〜エンジョイ・ウォッチング〜♪

しょうじ
 

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