【経験者は語る】ダイエットで人生変わった3つのこと -後編-【《続》-40kgチャレンジ】

【経験者は語る】ダイエットで人生変わった3つのこと -後編-【《続》-40kgチャレンジ】

ダイエッターはじめちゃんです!

今回は前回に引き続き「ダイエットで人生変わった3つのこと」を
熱く語っております!!
前回の動画をまだご覧になられていない方はこちらからどうぞ!

正直今回紹介した3つのことは
出来ている人からすれば当たり前のことかもしれない。
でも元々だらしなかった私はダイエットを通して、
健康になることの楽しさ、習慣化することの大切さを学びました。
これがわかっただけで私、今回のダイエット成功だったな、と思うことが出来ています。

ダイエットは我慢、厳しい、辛い、ってだけじゃない。
徐々にいい方向に変化していく自分を知ることができれば
きっとダイエットも楽しく続けることができる!
そんな風に思えるきっかけにこの動画がなればいいな、と思っています!

このチャンネルは私がダイエット成功するまでを記録する
ダイエットドキュメンタリーです!

私が #ダイエット 成功するまで見届けてほしいので、
ぜひチャンネル登録お願いします🙇‍♂️🙇‍♀️
コメントも日々の励みになっております😭
皆さんと一緒に頑張りたいので
よかったらダイエットの目標や進捗状況などコメント欄に書き込んでいただけると嬉しいです!
私も絶対49kgになります!!!!!!!

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