1週間でマイナス○キロ!トマト嫌いだけど脂肪燃焼スープに挑戦!

1週間でマイナス○キロ!トマト嫌いだけど脂肪燃焼スープに挑戦!

トマト嫌いな人って結構多い気がするんですよね…
私も昔からどうしても苦手で…
でも、トマトジュースは大丈夫なのでトマトジュースベースで作ってみました。このレシピって1日分が知りたいのになかなかネットで検索しても出ないんですよね…今回は野菜使い切りの量が4日分ぴったりだったので、1日分を分けて冷凍保存出来る量をご紹介します!

参考にしたサイト様
https://beauty.pooool.com/curation_site_detail/all/curation_id/1727/

レシピ(4日分)
キャベツ1玉
玉ねぎ2個
セロリ1本
パプリカ200g(2〜3個分)

1日分の作り方(1食スープカップに入る分で作り、4回/日食べれました)
ジップロックに入れた野菜 一袋
水 100ML
トマトジュース 200ML
コンソメキューブ 2個(1個約5gらしいので10g)
塩 小さじ1/2
塩胡椒 適量

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