【糖質制限】【ダイエット】料理研究家リュウジさんのバズレシピの【至高のポテトサラダ】を低糖質ポテトサラダに!!

【糖質制限】【ダイエット】料理研究家リュウジさんのバズレシピの【至高のポテトサラダ】を低糖質ポテトサラダに!!

#糖質制限 #ポテトサラダ#ダイエット
【糖質制限】【ダイエット】料理研究家リュウジさんのバズレシピの【至高のポテトサラダ】を低糖質ポテトサラダに!!
 糖質制限でも美味しいものを食べたい!植物性だけでは絶対に美味しくな
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・邪道にして至高、ポテサラの常識が変わります【至高のポテトサラダ】
 https://youtu.be/r7RBT2q1dK4

・【糖質制限ダイエット】最強レシピ!「おからのポテトサラダ」の作り方【低糖質】Low Carb Okara Potato Salad Recipe
 https://youtu.be/MeZqNAQsGBw
 
【材料】
(2~3人分)
 絹ごし豆腐            200g
 長ねぎ              10g
 ベーコン             60g
 にんにく             2片
 マヨネーズ            大さじ3
 黒こしょう            小さじ1/2
 塩                小さじ1/2
 ラカント             小さじ1
 オオバコ             4g
 味の素              5ふり
 オリーブオイル          適量

【補足】
 糖質  7.6g     カロリー   645k

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 Track: Serenity — JayJen [Audio Library Release]
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 Watch: https://youtu.be/VhfJo-CRbkA
 Free Download / Stream: http://alplus.io/Serenity
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